by YHL | 10 月 19, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅
我的40天芳護計劃心得分享 不知不覺40天過了，2021年就剩 #73天 了! 我也來匯報一下我這40天的心得和成果，總括而言，我對這次的成果也是滿意的。 芳護40天計劃詳情: 我的40天芳護計劃 首先，我面部#乾燥、#脫皮、#泛紅 的問題改善了8成，可以擺脫皮膚繃緊難受的問題。 #因為有好好攝取良好的油脂 #純露濕敷 #藍蓮花 必須有它的名字 #初榨冷壓有機植物油 其次，最近的人精神狀態好了不少，在沒開始40天芳護計劃時，我會好容易感到疲累，沒有精力去處理事情，早上醒不過來，中午開始就會想睡。 #亞健康...
by YHL | 9 月 11, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅, 芳療養生
我的芳療咨詢服務即將於今年年尾至下年初上線! 在香港，精油香薰治療，除了擴香外，好像大眾的認知就是按摩服務。 其實，芳療在家於芳療師特指導下也可以自己做不同的芳香照護喔！ 以我為例，我認識的芳療師人一直在北京，我和她都是「神交」，沒有見過面，但數年來她也一直為我制定芳香照護計劃，乖乖跟從的我，身體狀況也有改善！ 對此受惠的我，一直很想推廣這種芳療咨詢服務，讓大眾了解芳療不單只局限按摩放鬆，在家透過芳療師的指導，日常生活中加入純露、精油、照護油，就可以改善身體的健康、提升生活品質。...
by YHL | 9 月 9, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅, 芳療的應用日常
記錄於2021年6月2日 一連四天德芳專業課程上完，很不捨得呢，長大了才學會享受上課的時間 上課時問了Maria 老師關於period 的問題，從小到大，period 也來得不好，總會延遲，經前綜合症(PMS）也很嚴重。 #經前綜合症#滋養子宮#胸痛#肚漲#頭痛#etc 一番努力下來，終於不太長痘了，period 也準時來，但PMS真是無解的課題，period 前都不太舒服，幸好沒有經痛的問題。 有趣的是，每次一用有調整荷爾蒙功效的油，如5號照護油，period 總會又延遲，主要是我用太多抗生素，嚴重影響腹部的ENS了，Maria...
by YHL | 4 月 15, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅, 芳療養生
拖拖拉拉的，終於來到我與芳療的故事下啦。這次和大家說一下我為什麼會選了中醫和芳療養生。 (首圖也概略了原因) 上回說到入院的故事，勵志的故事往往就是在戰勝病魔後就大團圓結局，而抗病戰士當然要意志堅定，對著病魔永不言敗。 但抱歉，我這沒有如此勵志的故事。 我在生病期間，真的做不到天天開心快樂、健康積極對去和疾病打仗。因為無論是疾病和治療都對身體帶來無盡的痛苦，這種痛苦會沒日沒夜的折磨你，現在回想起也是雞皮都起來，我真的很敬佩那些抗病還抱有樂觀積極態度的戰士。...
by YHL | 3 月 19, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅, 芳療養生
重病入院 | 出院暗瘡大爆發 | 中醫與芳療 上回提到，請到網站找上篇 XD 好吧好吧，上回提到因為高劑量的SUPPLEMENT 加上中藥和芳療，我在2017年跌進了深淵。 發生什麼事了? 我細菌入血進了醫院40多天，醫生診斷為感染性心內膜炎，在鬼門關打了個轉出來。 到現在，現代醫學也無法解釋我在青年時期，又沒有長期疾病、免疫系統疾病，同時沒打針吸毒，無傷口的情況下有菌血症。有朋友也請病理學科的醫生看過我的案例，也說十分罕見。...
by YHL | 2 月 25, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅, 芳療養生
想了很久，還是決定由２０１５年開始說起，這會是一個很長很長的故事，我也會盡量保持故事的趣味性，請各位看倌慢慢欣賞。和我一起來回顧吧。 ２０１５年的我，其實和大家一樣對芳香療法一無所知，為何最後會成為芳療愛好者，甚至會希望進修芳療？ 我最近看到內地某位芳療師寫的創業感想，其中有一句我印象特別深刻： 「芳療師都是一群有病的人。學芳療其實都想治愈自己。」 於我而言，還真是的。 不管是身、或心。...
