by YHL | 10 月 27, 2021 | 純露應用, 芳療的應用日常
今天要介紹的是梔子花，也是香氣自古以來為不同文人所讚頌的香氣。梔子花生於初夏，有著濃烈馥郁的香氣，有「禪客」、「禪友」等的雅號。 沈周的《梔子花詩》是這樣形容梔子花: 雪魄冰花涼氣清， 曲欄深處艷精神。 一鉤新月風牽影， 暗送嬌香入畫庭。 而第一句，雪魄冰花涼氣清，也正正形容了梔子花的功效。中醫會以梔子的果實入藥，有清熱瀉、主治熱病心煩目赤、熱毒瘡傷，有涼血解毒，消腫止痛的功效。 時至今天，梔子花沁人心脾的香氣也為中西方不同群眾所喜愛。 2011年，凱特王妃（Kate...
by YHL | 10 月 19, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅
我的40天芳護計劃心得分享 不知不覺40天過了，2021年就剩 #73天 了! 我也來匯報一下我這40天的心得和成果，總括而言，我對這次的成果也是滿意的。 芳護40天計劃詳情: 我的40天芳護計劃 首先，我面部#乾燥、#脫皮、#泛紅 的問題改善了8成，可以擺脫皮膚繃緊難受的問題。 #因為有好好攝取良好的油脂 #純露濕敷 #藍蓮花 必須有它的名字 #初榨冷壓有機植物油 其次，最近的人精神狀態好了不少，在沒開始40天芳護計劃時，我會好容易感到疲累，沒有精力去處理事情，早上醒不過來，中午開始就會想睡。 #亞健康...
by YHL | 10 月 12, 2021 | 純露應用, 芳療的應用日常
藍蓮花純露，我很喜歡的一款純露，我打BLOG都很隨心，靈感才寫，這款純露我可是有滿腔的熱愛急不及待要和大家分享。 藍蓮花的關鍵字，是「自癒與修復」。 我這一兩年來都會面上有泛紅、乾燥、甩皮等看似過敏的問題，看過中醫有說不是過敏，是「毒」排不出去加上內分泌失調，在面上發作出來。 根據觀察，個人覺得也是因為做得太多醫學美容(光學類及海藻矽針等)，導致皮膚超級脆弱，在上2個月終於差不多做完斥了巨資而捨不得不做的醫美之後T^T，配合內調和護膚複方(詳情可參考-我的40天芳護計劃)，今個月終於和泛紅、乾燥、甩皮說再見!...
by YHL | 9 月 11, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅, 芳療養生
我的芳療咨詢服務即將於今年年尾至下年初上線! 在香港，精油香薰治療，除了擴香外，好像大眾的認知就是按摩服務。 其實，芳療在家於芳療師特指導下也可以自己做不同的芳香照護喔！ 以我為例，我認識的芳療師人一直在北京，我和她都是「神交」，沒有見過面，但數年來她也一直為我制定芳香照護計劃，乖乖跟從的我，身體狀況也有改善！ 對此受惠的我，一直很想推廣這種芳療咨詢服務，讓大眾了解芳療不單只局限按摩放鬆，在家透過芳療師的指導，日常生活中加入純露、精油、照護油，就可以改善身體的健康、提升生活品質。...
by YHL | 9 月 9, 2021 | 我的故事, 我的芳療之旅, 芳療的應用日常
記錄於2021年6月2日 一連四天德芳專業課程上完，很不捨得呢，長大了才學會享受上課的時間 上課時問了Maria 老師關於period 的問題，從小到大，period 也來得不好，總會延遲，經前綜合症(PMS）也很嚴重。 #經前綜合症#滋養子宮#胸痛#肚漲#頭痛#etc 一番努力下來，終於不太長痘了，period 也準時來，但PMS真是無解的課題，period 前都不太舒服，幸好沒有經痛的問題。 有趣的是，每次一用有調整荷爾蒙功效的油，如5號照護油，period 總會又延遲，主要是我用太多抗生素，嚴重影響腹部的ENS了，Maria...
