(孕期避免內服,外用吸聞及皮膚上無禁忌,如有疑慮,孕期請避免使用茉莉純露及含茉莉精油的所有產品)

茉莉花,相信大家都對這香氣非常熟悉,茉莉香片、茉莉花茶,不同的香水、洗護產品等等,在日常生活中茉莉的香氣總是隨處可聞。

但YHL卻不是茉莉花香的忠實粉絲,在日常生活中的茉莉香都給我一種太濃烈,俗不可耐的感覺,一直到我聞到了真正的茉莉花香和阿拉伯茉莉純露的香氣,

我才發現,茉莉花香,我可以!!

在研讀芳香療法後,我才發現原來常見的茉莉香已經有2個品種,分別為小花茉莉和大花茉莉。

第一種是小花茉莉,常見俗名有阿拉伯茉莉、中國茉莉,是亞洲地區最為喜愛的品種,原生於古西域波斯一帶,主要產區是印度和阿拉伯,傳入中國後在民間廣植,香氣上較為細緻優雅,就像我們熟悉的茉莉花茶的味道。

第二種是大花茉莉,常見俗名是印度茉莉,大花茉莉精油的吲哚成分(Indole)比小花茉莉多,高濃度有類似排泄物的氣味,香中帶臭,聞多了會讓人覺得暈眩、噁心感,低劑量稀釋後,則顯現細緻、幽雅、圓潤的濃郁香氣

兩款茉莉的精油成分和生理療效相似,就是芳香分子的比例有所不同。

在聞到了純天然的精油和純露後,我才發現茉莉花香的優雅和令人沉醉之處,這是市面上大部分人工化學合成香精無法帶來的感受,而亦只有純天然的產品,才會為我們帶來身心靈的療效。

茉莉純露的功效 – 護膚及減肥聖品

在芳療和植物誌學的角度上,所有白色的花朵在護膚的功效上都非常出色,中醫和印度阿輸吠陀等歷深遠的草本療法中,茉莉是著名用以放鬆,抗抑鬱、同時可以刺激代謝、排水、抗菌和消炎。因此在減肥時期,可以幫助加強代謝,同時處理運動後的肌肉酸痛,是強效的減肥好伴侶。

生理功效

茉莉是出色的淨化和促進代謝的純露,而且在護膚上也對乾燥敏感、熟齡的皮膚有很好的修護功效,是女性的必備純露

  1. 處理乾燥敏感肌膚,安撫神經系統
  2. 止痛、消炎: 處理風濕關節發炎、生殖泌尿道感染、偏頭痛、肌肉酸痛
  3. 加強子宮的收縮來促進嬰兒的分娩,加快產程,同時還有緩解疼痛的作用 (孕期避免內服,外用無禁忌,如有疑慮,孕期請避免使用茉莉純露及含茉莉精油的所有產品)
  4. 通經: 閉經、經痛、不孕症、性冷感

心理功效

茉莉花香在處理心理上的問題也有顯著的功效,可以有效調整個人情緒

  1. 緩解焦慮、憂鬱
  2. 放鬆、鎮定、滋補神經 : 針對悲觀、慎世嫉俗、敏感、情緒脆弱等情緒問題有很好的鎮定和平衡
  3. 改善食慾過盛、嗜吃甜食的情緒性進食問題
  4. 帶來勇氣去面對困境,支援人們完成自己的目標

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