拖拖拉拉的，終於來到我與芳療的故事下啦。這次和大家說一下我為什麼會選了中醫和芳療養生。
(首圖也概略了原因)
上回說到入院的故事，勵志的故事往往就是在戰勝病魔後就大團圓結局，而抗病戰士當然要意志堅定，對著病魔永不言敗。
但抱歉，我這沒有如此勵志的故事。
我在生病期間，真的做不到天天開心快樂、健康積極對去和疾病打仗。因為無論是疾病和治療都對身體帶來無盡的痛苦，這種痛苦會沒日沒夜的折磨你，現在回想起也是雞皮都起來，我真的很敬佩那些抗病還抱有樂觀積極態度的戰士。
說回自身，因為疾病帶來的不適和痛楚，加上長期發燒，我都是半清醒的狀態，脾氣和情緒都超級差，飯也沒胃口食，我對護士姑娘還很有禮貌，但對家人就變得脾氣超臭，家人的低落情緒令我更心煩，身體的痛楚又揮之不去，家人又要勞累地照顧我，又要擔心我的病情。所以病患和照顧者真的都很痛苦。
#和同學討論過照顧者的話題 #德芳重視病患的舒適度 #致力用植物的能量提升病患的舒適度 #用芳療令病患和照顧者身心得到滋養 #如果那時我對芳療有更深的認識就好了 #也是我深造的其中一個原因吧 #台灣安寧病房都有開始做芳香照護 #每次看到台灣案例都十分感動 #我想將來可以在這方面做到更多
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我記得有次我那很幽默的主診醫生問我:「你今天有沒有地方不舒服?」
我答:「醫生，不如讓我死了吧。」( 心中OS:太痛太痛了，真的生不如死。)
醫生:「嗯，應該是沒有地方不舒服，是心不舒服而已。」然後開朗地笑著離開。
我:「……..」(十級無奈但又笑了出來)
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其實我很慶幸我的主診醫生是他和另一位見習醫生，一個超開朗活潑，一個超溫柔好欺負，他總會表現到沒什麼大事，醫生他總有解決的方法，令病患心安，另一個見習醫生在他在那打素醫院的見習期滿那天還會特別跟我打氣說再見(最好是不要再在醫院見啦。)
也是他們會關注我的情緒，叫我家人要帶我回家散心，雖然在醫院的日子很痛苦，但我也收集了很多很多的善意。
我出院其實出得十分狠狽，因為我的抗生素療程要打6星期，情況穩定後轉了去大埔醫院，是療養院的感覺。
理所當然地，情況穩定就沒人理會了，之後我打PICC的位置就開始出現超可怕的敏感和出膿，還是沒人理會我，最後是我原來好轉的屁股痛楚又出現了，導致我又痛到只能躺床，大埔醫院的醫生才過了2天說擔心出問題叫我轉回那打素醫院。
回到那打素醫院，醫生就馬上過來跟我說，我要馬上出院，抗生素也要馬上停掉，原來我因為打得太多抗生素導致白血球指數跌至化療病人的水平，醫院太多病菌，我不能再住院了。就馬上趕我出院啦。神奇地，我屁股一動起來如火燒的痛楚在我出院後一天就沒事了。
#本次故事有靈異版 #將於隨後推出
但出院後，對我來說才是故事的開始。
首先我手上插了PICC的位置超可怕，請拉到文章最下。(心血少勿看)
然後，我開始全身生風癩。是全身，一出風癩，其實已經馬上回醫院，但打了過敏針也沒有任何效果，醫生說可能和白血球數量過低的問題，也不敢肯定。我又在沒完沒了的低落中渡過，擔心一生就要帶著這一片片紅通通又奇癢無比的風癩生活，最後要大概半個月才好起來，期間是在擔心和奇癢無比下渡過。(見下圖)
#生理問題
之後，我又有輕度的#驚恐症。
在醫院已經開始，會無故心跳加速、喘不過氣來，想尖叫，醫生還特地幫我做了心電圖，也沒什麼異常。回到家後，這件事更不斷發生。
同時我有心理性尿頻問題，不知道是不是在醫院都不能自理，會盡量忍著，回到家了常常有忍尿的感覺，要15分鐘上一次廁所，但這種情況，我上街和有事件做的時間又不會發生。
#心理都有問題
最後，就是我出院後3個月就不斷長痘，和肝酵素長期偏高的問題，每個月都要準時回診所報導抽血檢查，但都沒有任何改善。
那時候的我，對於芳療也沒什麼太多的認識，只會機械式的知道某種精油是可以用在哪方面的問題，也不求甚解，針對精油也只會想到生理性的問題，從沒有想過香氣對心理問題有其大大的功效，甚至比用於生理上更厲害。但我卻誤打誤撞地首次用精油幫助我舒緩了驚恐症。
#驚恐症 #精油 #第一次用精油處理心理問題
因為我在醫院都是靠醫生開的藥入睡，加上每天半夜姑娘都會幫我打抗生素會將我弄醒，我在家半夜4點到5點就一定會醒過來，一開始就是出現驚恐症的問題-心跳加速、喘不過氣來，想尖叫，然後就在床上等天光啦，無法入睡，心理壓力也非常大，之前我發現這情況繼續下去不行，想起精油就死馬當活馬醫吧，現在我還對這支精油印象超深刻。
就是肯園的豆科精靈。
#可惜已絕版 #我還有剩下一點捨不得用 #知道的時候已經斷貨了
在半夜我又出現心跳加速、喘不過氣來而想尖叫的感覺時，我就把豆科精靈混在按摩油中，塗在胸口心輪，聞著聞著那香甜如兒時糖果的氣味，我的焦慮和莫名其妙的恐懼就消失了，心跳也正常回來，最後就可以安然再度入睡。
這是我第一次親身體會到精油帶比我心靈的安撫。
用了大概半個月至一個月，驚恐的問題終於都離我而去啦，我也能一覺睡到天明。尿頻問題也隨著我復工有事可做，轉移重心的情況下消失了。
接下來，就是生理部分的挑戰。
我長痘長到生無可戀。
長痘這問題，從小到大都跟著我，家族遺傳，所以我不打算生小朋友，免得將來他們怨我。 A酸吃過，抗生素吃過，中醫都看過，也沒有用，就一直長，都長大了叫勉強控制了。
但出院後3個月，又長到一面都是，以前長T字出油位我也明白是油脂分泌旺盛，現在是長面頰和下巴咀的周圍，真的是很令人感到難受。這是徹徹底底的毀容!!!!!!!
就肝酵素的問題，因為出院半年都沒有任何改善，我也問過西醫可以怎麼辦，畢竟我不想每個月也回去抽血再回去聽報告，西醫也是很行的說:「早睡早起，飲食清淡，不煙不酒。」的十二字真言，我都很努力的執行，但都沒有任何效果。
但西醫唯獨叫我「不可以吃中藥。」
因為中藥傷肝，肝酵素偏高更不能吃
我是一個聽醫生話的好孩子，一直都不打算去看中醫，但當面上的痘在不斷擴展地盤之後，我真是不能忍了，剛好妹妹有朋友介紹一個中醫給她，治痘的，都說了家族遺傳了嘛，她沒去我就去了。
#中醫調理身體開始 #又是死馬當活馬醫系列
看中醫3個月後，最令我驚喜的是我的肝酵素指數每個月檢查都有下降，3個月後就回復正常! 不用再每個月一次去抽血檢查! 而這好肯定是西醫說我不能吃的中藥的幫助! 西醫都沒法解決的問題，中醫令我3個月我就好了!
從此以後，我就對自然、植物療法更有興趣。
心中的大石馬上放下了一塊。
但治療暗瘡真的是漫漫長路，我用了足足一年多的時間才控制著的我面的暗瘡，也幸好在的2019年的婚禮前全面控制好，當日才可以好好上妝，做個美美的新娘子。但其實直到現在，只要我生活作息不正常、有壓力，胡吃亂喝我都會再長痘，不過情況不會很嚴重。幸好我已經習慣我需要過養生的生活啦XD
畢竟中醫也說我因為抗生素底子都搞壞了(本身先天已經不足)，所以要比人更精心調養。
而選擇用中醫和芳療調理的重點是:「不能急。」
相信現代人聽到這點就會放棄，我同事向我取經養生和調理好身體問題時我都是這樣回答，他們都果斷放棄。因為要這樣久才好，那倒不如去做手術和吃過敏藥。多方便快捷，但我個人現在，如非必要，也不會吃西藥和選擇做手術。現代人可能都習慣吃西藥，但當我好久沒吃西藥再吃時，我觀察自己的身體狀況，其實吃完西藥，身體狀況比不吃藥還差。因為身體都需要去代謝排出多餘的毒素。
吃西藥和做手術，對我而言是「殺敵三千、自損八百」的做法。這是我用了一千多瓶抗生素把命撿回來後，但身體卻長期十分脆弱的人士的真實心聲。
在看中醫的期間，我都有繼續用芳療，和芳療師訂好療程後，我就每天都很堅持地喝植物油、純露和塗油按摩。這種堅持，早就成為我的生活習慣了。
說到底，為什麼會相信用芳療呢?
其實好簡單，你看著別人用好了就會去堅持。而這些問題，是西醫不能解決的，甚至在西醫眼中不是病。
芳療師姐姐有一個聊天GROUP，是來自五湖四海的女生，好多都有不同的問題，都在堅持用芳療和配合生活作息後好起來。如子宮肌瘤呀、長痘長得超可怕的女生，她們的改變，不是一兩天就好，都是半年起跳，有個長痘長得很嚴重(醫生都處理不了的，嚴重程度我是不及她十分之一) 都在2年內好轉，但她的堅持度和配合度超高，做的行業也是要求高紀律的，配合飲食和健身加醫學美容，我真的是見證她的改善啊!
(然後再慚愧一下自己管不住自己的咀，我都好愛身體一改善就吃生冷和零食，然後又來長痘戒口之路。)
死馬當活馬醫的情況下，我就堅持下來了。不知不覺就5年了，期間我都PERIOD變準了，鼻敏感離我而去，亞健康很容易累的情況也沒有了，所有身體的改善都不是一蹴而就，而是潤物細無聲的發生。
＃而不覺得，我也慢慢變成了芳療師姐姐的聊天群組中一個成功的案例。
如果說中醫對身體的病痛有幫助，芳療就是改變了我生活方式的契機。
我2015年以來都胸部都有小小的瘤，西醫說要觀察的，在2019年我動了個手術，要切除腋下的脂肪瘤，這個在住院時就發現的瘤不斷變大，最後我決定做手術一了百了，那時以為做完就沒事，誰料醫生又說化驗結果雖然是良性，但又好罕見地有一半機會不知道是不是有機會由良性變CANCER的細胞。(好亂) 加上胸部還是照到有纖維瘤，醫生也說要半年至一年觀察一次。
那時當然十分崩潰，都說和天說說道理為啥要這樣對我ORZ
崩潰後，和芳療師姐姐和中醫聊天，也說長瘤是體質的問題，我就加倍努力的調理體質，也更新要塗的芳香按摩油，每天使用。
一年後回診，就是2020年9月，我胸部的纖維瘤消失了！脂肪瘤也沒覆發！所以也更堅定我對中醫和芳療的信心。
早在2019年，我已經決定去報讀瑞士芳療的課程，因為我的芳療師姐姐就是瑞芳出身，所以我對瑞芳特別有好感和信心。但疫情的關係，我都沒法考試和繼續進修。最後又在機緣巧合下上了德芳！更是驚為天人，覺得在日常照護和安全性方面，德芳在日常和幫人做護理時更為安全和安心。
翻起我在讀瑞芳時寫的手記，因為家人一直都很反對我用芳療和看中醫，在他們眼中，植物油和純露都不安全，是我身體不好的主因，所以我寫道：
「與其因為擔心芳療不安全而放棄，不如去更深入了解，精油到底是毒還是藥，而不是因為不了解就一刀切不去用。」
學到現在，我了解了純露比咖啡花茶更安全，植物油更是人體每日必需要攝取好的油份。
而精油，是毒是藥，端看你如何使用。
這就是我和芳療結緣的故事啦，不過我和它的故事會繼續下去。
下為PICC皮膚過敏圖:
我是防雷線 <3
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