香氣知識
關於香氣的有趣分享
為什麼我上瑞士芳療課程又上德國芳療課程?
早前收到一位朋友在IG 問了我上述的問題，並建議我可以出個post 講述原因和兩個芳療課程的分別，其實我一早就想寫，不過擔心大家不感興趣，所以沒下筆，有一個人想看會令我有寫的動力，所以就馬上把這篇生出來! （小店主有好多題材都想寫，不過拖延症加完美主義發作，所以經常下不了筆) (以下內容僅為個人對不同課程的主觀看法和感想，無意引起任何筆戰，歡迎理性討論。) 為何我一開始會先學瑞士芳療? 先說一下為什麼我會選了一個在香港比較少人讀的瑞士芳療吧!...
以芳療角度應對新冠疫情|抗病毒|精油
這一篇其實在疫情前已經出了IG Post，這篇就一次把資料整合一下，讓大家看得更輕鬆:) 在病毒肆虐的時間，在芳香療法中，如何幫忙守護呼吸道健康？ 雖然精油很難將病毒「殺死」，但精油會與病毒競爭人體細胞膜的受體，或是附在病毒表面，讓它沒有機會進入細胞複製更多病毒，抑制病毒活性，為免疫系統爭取更多時間製造抗體，戰勝病毒。 在應用上，擴香是最簡易的方法，而在有科學實證的角度中，哪些精油對抗病毒有作用呢? 答案:其實是每一種芳香化學分子的有其功能和作用XD 當然，當中會有某幾種的成分在抗病毒上特別出色並有相關科學研究，分別為 氧化物...
芳香料理 | 橄欖油漬彩椒 |消炎&提升免疫力
認識YHL的人都知道，我常常會叫人口服植物油，因為天然冷壓的植物油對人體很有好處，如人體必須攝取的不飽和脂肪酸、維他命E，通通在植物油也能吸收到。但植物油往往在加熱後，失去了這些豐富的營養，甚至會因高溫加熱而形成對身體不良的成份。 因此，在不加熱的情況下攝取適量的植物油，在日常生活中可是十分重要的健康習慣! 相信好多人都知道「地中海飲食法」，是全球知名的健康飲食類型，不只抗發炎、長壽、護心，還能防失智。...
吸引力法則的秘密 – 巴夏Bashar | 放下
“這是吸引力法則的真正秘密： 你有一個核心振動頻率。它純粹是你獨一無二的存在。 這是一個信號燈。它就像一座燈塔，在發光。它純粹地散發出你獨特存在的標誌性的頻率。它永遠不會停止散發那種光、那種頻率、那種能量——永遠不會停止。 與你的頻率一致的一切都在竭盡全力地來到你身邊。 一切與那個頻率不一致的東西都在盡最大努力盡可能遠離你。 . 如果與你的信號一致的東西沒有到達你身邊， 那不是因為“你沒有在可以吸引它的頻率中振動”。...
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小店主YHL
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